¡Donar! El libro de Judita Wignall sobre desintoxicación simple y cruda

desintoxicación cruda

El concurso está cerrado.

LIBRO “Crudo y Simple Detox” DE REGALO!!!

Estoy súper emocionada con este sorteo. Amo a Judita Wignal desde hace años. Ella es un alma radiante y su último libro, Raw & Simple Detox es un brillante ejemplo de su dedicado trabajo.

“Raw and Simple Detox, un delicioso reinicio del cuerpo para la salud, la energía y la pérdida de peso” tiene todo lo que necesitas para una desintoxicación suave. El deseo de Judita es “Introducir los beneficios del ayuno con zumos manteniendo una dieta bastante regular”. Él cree que todavía puedes comer comida deliciosa mientras ayudas a tu cuerpo a limpiarse y descansar. Creo que lo hace maravillosamente en su libro.

Hay dos pasos para su desintoxicación. El primer paso es eliminar los alimentos tóxicos y los químicos que causan la enfermedad. El segundo paso está configurado para descansar la digestión e “inundar su cuerpo con vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes que estimulan el sistema inmunológico y desafían el envejecimiento.

Incluye una sección sobre los detalles de una desintoxicación cruda que también incluye cómo reducir su exposición a las toxinas en el hogar. Hay una sección sobre cómo reabastecer su cocina que también incluye una lista de compras básica. Y no se olvidó de incluir un apartado de utensilios de cocina.

Sorteo @ Rawmazing.com

Aprenderás técnicas de desintoxicación como ejercicio ligero, cepillado de piel seca y saunas, y luego te sumergirás en sus maravillosos planes y recetas.

Judita incluye un plan detox de 7 días bajo en azúcar y un plan detox de 7 días bajo en grasas. También incluye instrucciones sobre cómo desintoxicarse en el invierno. Entre sus recetas se encuentran: zumos detox, batidos, tónicos y elixires, sopas, ensaladas, platos principales dulces y salados, golosinas y dips, dips y untables. Una amplia gama de recetas y muchas deliciosas para elegir. Sin mencionar que es un muy buen libro también! El esposo de Judita hizo la fotografía y debo decir que hizo un gran trabajo. Si estás deseando que llegue el concurso, puedes comprar su libro aquí: Raw and Simple Detox.

Para obtener instrucciones sobre cómo iniciar sesión, haga clic en la pestaña “ENTRAR AQUÍ” a continuación.

El concurso está cerrado.

ENTRAR:

* Simplemente deje un comentario en la sección de comentarios de esta publicación diciéndonos por qué quiere ganar este libro. Solo una entrada por persona.

* El ganador será elegido por un generador de números aleatorios.

* El concurso cierra a las 10 p. m. PDT el miércoles 15 de julio de 2015.

* Anunciaremos al ganador el jueves 16 de julio.

¡Buena suerte!

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Susan