{Soft & Chewy} Barras de avena con chispas de chocolate: el cocinero casero saludable

Todo está en el nombre, mis amigos. ¡Estas barras de avena con chispas de chocolate son tan suaves y masticables que te dejarán boquiabierto!

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¡La avena es lo MEJOR! Puedes hacer muchas recetas diferentes con ellos. Pan, granola crujiente, galletas, avena nocturna, barras de granola, panqueques, batidos, muffins, pasteles… la lista sigue y sigue.

ellos son realmente yo Perfecto lienzo en blanco para cocinar. Además, son baratos.

Todo está en el nombre, mis amigos.  ¡Estas barras de avena con chispas de chocolate son tan suaves y masticables que te dejarán boquiabierto!

Esta receta de barras de avena con chispas de chocolate {suaves y masticables} es una excelente manera de consumir un poco de avena que puede tener sentada.

¡Hecho con ingredientes simples, puede tener un lote listo para disfrutar en 30 minutos!

¿Qué ingredientes necesito?

  • cereal de arroz (similar a Rice Krispies)
  • avena
  • claras de huevo
  • plátano maduro
  • puré de calabaza
  • chips de chocolate
  • Levadura en polvo
  • miel de maple
  • canela

** Las medidas e instrucciones específicas se encuentran en la tarjeta de recetas a continuación **

Todo está en el nombre, mis amigos.  ¡Estas barras de avena con chispas de chocolate son tan suaves y masticables que te dejarán boquiabierto!

¿Quién necesita barras compradas en la tienda cuando tiene esta receta casera de barra de avena? ¡Cómelos en casa o llévalos contigo a la carrera! Son el tentempié perfecto para los días ajetreados.

Muchísimas gracias por su visita! Si decides hacer esta receta, regresa y cuéntame cómo te resultó.

Todo está en el nombre, mis amigos.  ¡Estas barras de avena con chispas de chocolate son tan suaves y masticables que te dejarán boquiabierto!

Barritas de avena blandas y masticables

ingredientes

  • 2 tazas de cereal de arroz

  • 1 1/2 tazas de avena

  • 2 claras de huevo

  • 1 plátano maduro

  • 1/4 taza de puré de calabaza

  • 1/3 taza de chispas de chocolate

  • 1/2 cucharadita de polvo de hornear

  • 3 cucharadas de jarabe de arce

  • 1 cucharadita de canela

Instrucciones

  1. En un tazón grande, combine todos los ingredientes secos.
  2. En un recipiente aparte, triture el plátano. Dejar de lado.
  3. En otro tazón pequeño, bata las claras de huevo juntas hasta que quede esponjoso.
  4. Agregue el puré de plátano, las claras de huevo, el jarabe de arce y el puré de calabaza a los ingredientes secos. Mezclar bien.
  5. Presione la mezcla en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornee a 325 grados F. durante unos 30 minutos, o hasta que el centro se sienta ligeramente firme al tacto.
  6. Retire del horno y deje que se enfríe completamente en la fuente antes de cortar.

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Julie